Kulak Ağrısını Gidermek için 10 Öneri

Bebeklik çağından yetişkinliğe kulak ağrısı önemli sonuçlar doğurabiliyor ve hafife alınmaması gerekiyor. Ansızın başlayabilen ve şiddetli seyredebilen kulak ağrıları enfeksiyonlardan kaynaklanabildiği üzere; alerji, uçak seyahati, dalış sporu ya da kulağın yanlış biçimde temizlenmesi nedeniyle de olabiliyor. Kulak ağrısının kaynağının belirlenmesi, tedavinin planlanması ve tedbir alınması için büyük kıymet taşıyor. Memorial Antalya Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. İsmail Lider Yılmaz, kulak ağrısı nedenleri hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı. 

Çocuklarda orta kulak enfeksiyonu daha sık görülüyor

Kulak ağrısının en sık görülen nedeni enfeksiyonlardır.  Orta kulak enfeksiyonları,  kulak zarının çabucak gerisindeki orta kulağı geniz bölgesine bağlayan östaki borusunun tıkanması sonucu ortaya çıkar. Sigara dumanı, sinüzit, soğuk algınlığı, kalıtım ve alerji üzere faktörler tıkanıklığa yol açabilen sebeplerdir. Çocuklarda orta kulak enfeksiyonu yetişkinlere oranla daha yaygındır zira çocukların kulaklarındaki östaki borusu daha kısa ve yataydır. 

Yanlış emzirme orta kulak enfeksiyonuna neden olabilir!

Bebeklik devrinde yanlış emzirme ve besleme de sık kulak enfeksiyonuna neden olabilir. Bunu önlemek için bebek emzirilirken yahut beslenirken başının üstte olmasına dikkat edilmelidir. Dış kulak enfeksiyonunda kulak kepçesine önden yahut alttan yapılan basıda ekseriyetle şiddetli ağrı olur ve çoğunlukla bu kirli suda yüzmenin bir sonucudur. Kulakta oluşmamasına karşın sinüs, diş ve boğaz enfeksiyonları da kulak ağrısına yol açan öbür enfeksiyonlar ortasındadır. 

Alerji kulak ağrısı yapabilir

Saman nezlesi, toz, polen ve hayvan alerjileri de kulak ağrısına yol açabilir. Bu tip alerjilerde burunda tıkanıklık ve akıntı olur. Bir ucu genize açılan östaki borusunun tıkanması sonucu ağrı, kulakta dolgunluk ve basınç hissi görülebilir. Dış kulaktaki, alerjik egzamalar kulak cildinde çatlaklara ve kolay dış kulak yolu enfeksiyonuna yakalanmaya neden olabilir.

Basınç farklılığı ağrıya yol açıyor

Uçak seyahatlerinde yahut dalış esnasında birdenbire ortaya çıkan şiddetli kulak ağrıları görülebilir. Bu durum ani basınç farklılığı sonucu kulak zarına uygulanan basınçtan ortaya çıkar. Sebebi; kulağın, orta kulak ile dış kulak ortasındaki basınç farkını dengeleyememesidir. Bu basınç farkı kulak ağrısına hatta kulak zarının zedelenmesine bile neden olabilir. 

Kulağınızı temizlerken dikkatli olun

Kulak ağrısının sebeplerinden biri kulağa sokulan yabancı cisimlerdir. Kulağı temizlemek için kullanılan kulak çöpleri kullanılmamalı yalnızca dışa gelmiş olan kirler temizlenmelidir. Kiri daha ileri iterek temizleme hareketi kulak zarına ziyan verebilir. Sert kulak kirleri kulak zarına yahut dış kulak yoluna bası yaparak kulak ağrısına neden olabilir. Uzmanlar kulak kirini mikroskop yahut ışık altında kolay bir süreçle temizleyebilir. Ayrıyeten, kulağa alınan güçlü bir darbe ya da silah sesi üzere yüksek bir ses de kulak zarına ziyan verebilir. Kulak zarı ekseriyetle 2 ay içerisinde kendi kendini güzelleştirir. 

Aşağıdaki durumlarda bir uzmana başvurun;

• Belirtiler bir günden fazla sürüyorsa,
• 6 aydan küçük bir bebekte belirtiler görülüyorsa,
• Kulak ağrısı şiddetliyse,
• Çocuklar soğuk algınlığı yahut başka üst teneffüs yolu enfeksiyonundan sonra uykusuz yahut sinirliyse
• İşitme zorluğu varsa,
• Kulaktan sıvı, irin yahut kanlı sıvı akıntısı geliyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır. Ağrının kaynağına bağlı olarak tedavi yolu de değişiklik gösterir.

Kulak ağrısına âlâ gelen formüller şunlardır;

1. Isıttığınız bir havluyu kulağınıza koyun, havlunun kulağınızı yakacak kadar sıcak olmamasına dikkat edin.
2. Ağrı kesici kullanın.
3. Bu süreçte ağır aktivitelerden kaçının ve dinlenin.
4. Sigara ve sigara dumanından uzak durun.
5. Kulağınızı rüzgardan koruyun.  Özellikle dışarı çıkarken ya da bir klima yakınında şapka yahut şal ile kulaklarınızı örtün.
6. Kulağınıza kulak çöpü de dahil olmak üzere hiçbir şey sokmayın.
7. Yüzmeyin ve duş yahut banyo sırasında kulağınıza su kaçırmamaya ihtimam gösterin.
8. Bir tabip önermediği sürece kendi kendinize kulak damlası kullanmayın.
9. Odanızı havalandırarak içeride pak hava olmasına itina gösterin.
10. Tıbbi bir maniniz yoksa bol sıvı tüketin. Günde en az 8 bardak su içmeye ihtimam gösterin.

Kulak ağrısı çekenler bu ağrının nasıl da apansız bastırabileceğini yahut ne kadar şiddetli olabileceğini bilirler. Nedenine bağlı olarak tek ya da her iki kulakta birden ortaya çıkabilen kulak ağrıları tekrar nedenine nazaran farklı özelliklerde olabilir. Kulak ağrısı kulağın kendisinden kaynaklanabileceği üzere baş yahut boyun bölgesindeki diğer bir problemden ötürü da kaynaklanabilir. 

Kulak ağrısının pek çok farklı nedeni olabilir ve bir kulak burun boğaz hekimine görünmek, ağrının kaynağını bulmak için en yanlışsız tahlil olacaktır. Kulak tıkanıklığı, az duyma, baş dönmesi, çınlama yahut uğultu kulak ağrısına sıkça eşlik eden öbür şikâyetlerdir. 

Kabaca kulak ağrısı nedenleri şöyle sıralanabilir.

Kulak zarının ziyan görmesi: 

Kulağa yansıyan ağrılar: Boğaz, boyun ve geniz bölgesi tümörleri, aftlar, diş çürükleri, boyun bölgesi lenf bezi iltihapları, boyun bölgesi kas ağrıları, çene eklemi rahatsızlarının ağrıları da kulağa vurabilir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı